O que é a psicoterapia e quais são os principais tipos de abordagem?

Assim, ao trabalhar com psicólogos qualificados, você terá apoio para enfrentar desafios, superar traumas e encontrar maneiras saudáveis ​​de lidar com o estresse e as dificuldades da vida. Uma das abordagens mais conhecidas, aplicada nos casos de baixa autoestima, vícios, transtorno de personalidade e outros. Seu nome já diz tudo, com foco em mudanças comportamentais,… Continuar lendo O que é a psicoterapia e quais são os principais tipos de abordagem?